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要带的必需品↓↓↓ 最关键的几样东西不能忘： ●身份证 ●手机 ●充电器 ●钥匙 其次就是下面这几类↓↓↓ 衣 ●1套换洗衣物、3条内裤、3双袜子 ●一个保暖的外套 ●内衣最好长袖长裤（当睡衣，担心的话还能隔开酒店的床单被套） ●1双凉拖（方便携带，洗脚、洗澡） ●建议穿1双运动鞋（可屋内锻炼） 食 ●水、泡面、面包、火腿肠（刚入住酒店可能来不及备餐，可以临时充饥） ●一些自己喜爱的小零食，茶叶、咖啡等 ●1个保温杯（最好带小杯子的，喝热水方便） ●建议带1双筷子、1个碗（减少一次性餐具使用） ●电热水壶（担心酒店不干净的话） 住 ●3个衣架和小夹子（圆形衣架很好用，晾毛巾、衣物） ●建议带自己的床单被套（担心酒店不干净的话） ●日用品（女性经期私人物品、护肤品等） ●1小瓶洗洁精+海绵刷（洗餐具用） ●毛巾、浴巾、剃须刀、牙刷牙膏牙杯、洗发露+沐浴液+香皂（酒店可能会提供） ●1包抽纸/卷纸（卷纸方便垫马桶，酒店可能纸巾有限） 办公、娱乐 ●记事本、笔 ●笔记本电脑、耳机、插线板 ●健身小物件（如弹力带、平衡垫等） ●有小孩请带上他想带的玩具（孩子比大人更容易害怕焦虑） 防护用品 ●至少14个口罩（开门拿饭、测体温、采核酸需佩戴口罩） ●消毒酒精、免洗消毒洗手液或消毒棉片 ●电子体温计（可随时测温） 这些物品主要用于个人房间内部的消毒杀菌，此外，集中隔离点虽然是单人单间，但不等于进了保险箱，我们更要提高警惕，每次开门，每次取门外的物品时，都要要做好消杀工作，以防万一。 药品类、化验单 ●需要长期服用的药物（有慢性疾病或者因为其他情况需要长期服药的朋友，一定要提前准备足量的药物） ●抗过敏药（过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上） ●一些常用的应急药物，比如创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药 ●如果之前自己有什么特殊的疾病，把诊断证明和就诊记录、化验单这些准备好的话也可以减少一些麻烦 用一张长图加深记忆 ↓↓↓ |
